Les Postures Activités Industrielles ou Tertiaires

Référence : PAIT

Objectif

Acquérir, entretenir et perfectionner les bons gestes ; Savoir aménager son poste bureautique et connaître les risques liés au travail sur écran.

Durée

½ Journée

Effectif

10 personnes maximum

Public

  • Opérateurs effectuant des manutentions manuelles isolées ou occasionnelles.
  • Opérateurs travaillant en bureautique ou sur poste muni d’écran.

Pédagogie

Acquisition pratique et active des gestes

Contenu :

Théorie :  

  • Définition de la manutention manuelle.
  • Les diverses manutentions manuelles et leurs risques.
  • TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
  • Fatigue physique et visuelle et ses conséquences.
  • Anatomie et pathologie : les articulations, la colonne vertébrale, les muscles, les tendons …
  • Les accidents discaux.
  • Le stress.
  • L’organisation du travail et environnement du poste de travail (éclairage, position clavier, souris, téléphone, …)

Pratique :

  • Application des principes de sécurité physique et d’économie d’efforts codifiés par l’article R.4541-8 du Code du Travail.
  • Implantation d’un poste bureautique suivant les principes d’ergonomie.

 

Nota : Cette formation est concrète et adaptée à vos postes de travail