Référence : PAIT
Objectif
Acquérir, entretenir et perfectionner les bons gestes ; Savoir aménager son poste bureautique et connaître les risques liés au travail sur écran.
Durée
½ Journée
Effectif
10 personnes maximum
Public
- Opérateurs effectuant des manutentions manuelles isolées ou occasionnelles.
- Opérateurs travaillant en bureautique ou sur poste muni d’écran.
Pédagogie
Acquisition pratique et active des gestes
Contenu :
Théorie :
- Définition de la manutention manuelle.
- Les diverses manutentions manuelles et leurs risques.
- TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
- Fatigue physique et visuelle et ses conséquences.
- Anatomie et pathologie : les articulations, la colonne vertébrale, les muscles, les tendons …
- Les accidents discaux.
- Le stress.
- L’organisation du travail et environnement du poste de travail (éclairage, position clavier, souris, téléphone, …)
Pratique :
- Application des principes de sécurité physique et d’économie d’efforts codifiés par l’article R.4541-8 du Code du Travail.
- Implantation d’un poste bureautique suivant les principes d’ergonomie.
Nota : Cette formation est concrète et adaptée à vos postes de travail
